เพราะผู้หญิงนั้นมักจะดูเหมือนว่าการตั้งครรภ์คงไม่ทำให้ท่านดีดีภายในสายตาคนอื่น ๆ แต่กลับกลับเป็นว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์จะดูดีในสายตาของสามีตัวเองหรือคนใกล้ตัวคุณ ซึ่งการตั้งครรภ์นั้น คงจะดูว่าเป็นเรื่องยากสำหรับบางท่านที่มีบุตรยาก จึงต้องมีการปรึกษาหมอผู้เชี่ยวชาญโดยตรง สำหรับผู้ที่มีบุตรยาก พร้อมกับต้องการจะมีบุตร   ถือได้ว่าการตั้งครรภ์นั้น เป็นสิ่งที่ทำให้คนภายในครอบครัวมีความสุขเป็นอย่างมาก แต่สำหรับผู้ที่เป็นคนแม่มือใหม่ ที่ยังไม่รู้แนวทางในการดูแลตนเองนั้น อาจจะต้องมีการปรึกษาผู้รู้ หรือว่าคุณหมอโดยตรงจะดีว่า ซึ่งการดูแลตนเองนั้น ควรที่จะมีการคุมอาหารที่มีประโยชน์ต่อตนเอง พร้อมทั้งเด็กในครรภ์ โดยที่จะต้องมีสารอาหารที่ครบ […]

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลา 1 เดือน ถือได้ว่าเป็นจุดเริ่มต้นของคุณแม่มือใหม่ ที่จะต้องใส่ใจและดูแลตนเองให้ได้มากที่สุด เพราะว่าส่วนหนึ่งในกระบวนการดูแลลูกน้อยข้างในครรภ์ ที่อยู่ในช่วงระยะ 1 เดือนนั้น ซึ่งคุณแม่ทุกคนจำเป็นต้องใส่ใจ พร้อมทั้งดูแลสุขภาพของตนเองให้แข็งแรงและมีความสมบูรณ์อย่างมากที่สุด   จุดเริ่มที่ดีของคุณแม่ ก็คงจะไม่พ้นไปจากการสนใจในเรื่องของสุขภาพ ก็เพราะว่าสิ่งนี้ถือได้ว่าเป็นพื้นฐาน แห่งการเริ่มที่ดีเพื่อดูแลครรภ์ภายในแต่ละเดือน พร้อมกับเมื่อคุณแม่มือใหม่ได้รับรู้แล้วว่า ตัวเองกำลังตั้งครรภ์เป็นระยะเวลา 1 […]

ยิ่งนับวันสถานการณ์ของวัยรุ่นส่วนใหญ่ ดูเหมือนจะไม่สามารถควบคุมได้เท่าไหร่นัก โดยเฉพาะปริมาณของการเกิดปัญหาการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควรในปัจจุบัน ดูเหมือนจะลดน้อยถอยลงไปเพียงนิดหน่อย แต่ทว่าอย่างน้อยปัญหานี้ก็มีลดน้อยถอยลงไปบ้าง ถึงแม้ว่าจะน้อยนิดแต่ก็ยังดีกว่าที่ไม่อาจดูแลได้เลย   ถ้าหากความรักเป็นสิ่งที่ดีงาม ความคะนองคงไม่จัดว่าดีเป็นแน่ เพราะว่าความรักของกลุ่มวัยรุ่น คือความรักที่ร้อนแรง พร้อมกับคึกเกินที่จะยับยั้งใจ ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีการส่งเสริมการป้องกัน การตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร แต่แล้วสิ่งต่างๆ เหล่านี้ก็ยังคงมีขึ้นอย่างต่อเนื่อง ภายในเมื่อกลุ่มวัยรุ่นส่วนใหญ่ ยังคงให้ความหมายกับการป้องกันน้อยมาก แม้ว่าจะมีคำแนะนำออกมาให้ปฏิบัติตามหลากหลายรูปแบบ […]

ที่จริงแล้ว การดูแลสุขภาพอนามัยให้แข็งแรง อาจทำได้หลากหลายวิธีการด้วยกัน พร้อมทั้งสำหรับผู้หญิงทุกท่านแล้วนั้น อาจกะเกณฑ์และเน้นย้ำในเรื่องของการกินอาหารที่ดีและมีประโยชน์ พร้อมทั้งออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ เพื่อสามารถสร้างสุขภาพอนามัยที่แข็งแรงได้ในเร็ววัน และรอโอกาสในการตั้งครรภ์ที่จะมาถึงในเร็ว ๆ นี้เป็นพอ   โดยเฉพาะในส่วนของการดูแลสุขภาพอนามัย เพื่อช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้นั้น นับได้ว่าเป็นการดูแลสุขภาพโดยทั่วไป เพื่อจะก่อให้เกิดความพร้อมพร้อมกับมีความเอาใจใส่ในการตั้งครรภ์ ซึ่งการดูแลตนเองที่ว่านี้ เปรียบเหมือนเป็นการเตรียมพร้อมทางด้านร่างกายและจิตใจ ซึ่งคุณแม่มือใหม่จำนวนมาก มักจะมีโอกาสในการตั้งครรภ์ได้มากยิ่งขึ้น […]

สิ่งหนึ่งที่สำคัญเกี่ยวกับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ได้3เดือน คือ การเข้าพบแพทย์สม่ำเสมอ และการติดต่อฝากครรภ์ จะทำให้คุณแม่และลูกน้อยได้เช็คและตรวจสภาพร่างกายตามระยะเวลาที่เหมาะสม โดยที่แพทย์จะทำการบันทึกพร้อมทั้งตรวจเช็ค พร้อมกับคอยให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพร่างกายเมื่อมีการตั้งครรภ์ 3 เดือน พร้อมทั้งในช่วงที่มีอายุครรภ์เยอะขึ้น เพื่อให้คุณแม่และลูกน้อยปลอดภัยที่สุดนั่นเอง   http://women.thaiza.com/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C/   ก็เพราะว่าช่วงการตั้งครรภ์ 3 เดือนนี้ ถ้าคุณแม่สังเกตได้ว่าหน้าท้องเริ่มมีรูปร่างโตขึ้น สวมใส่เครื่องแต่งตัวได้ลำบาก […]

จุดสำคัญของข้อมูลการตั้งครรภ์ของวัยรุ่นในปัจจุบันที่น่าตกใจ กลับเป็นข่าวคราวที่ทำให้เราสามารถเห็นได้ถึงปมปัญหาต่าง ๆ ที่จะตามมา รวมไปถึงปัญหาในการคุมหรือระงับการตั้งครรภ์ของวัยรุ่นในปัจจุบันนี้ ที่ดูเหมือนจะจะเป็นเรื่องยากและไม่สามารถแก้ไขได้อย่างชัดแจ้ง ด้วยเหตุนั้น การรณรงค์ให้วัยหนุ่มวัยสาวรู้จักป้องกันตนเอง จึงไม่ใช่วิถีทางที่ดีที่สุดของการแก้ปัญหานี้ เพราะปัญหาทั้งหมดอาจจะเกิดขึ้นจากวัยรุ่นหญิงและวัยรุ่นชายในยุคปัจจุบัน ที่มีความเข้าใจทางด้านการมีเพศสัมพันธุ์ที่แตกต่างกันออกไป รวมถึงการป้องกันในระดับหนึ่งที่มีการกระจายข่าวสารต่าง ๆ อย่างแพร่หลายมากกว่าเดิม แต่ทางด้านของวัยรุ่นเป็นส่วนใหญ่ก็มิได้หันมาให้ความสำคัญหรือป้องกันตัวเองในขณะมีเพศสัมพันธ์ในจำนวนมากตามที่มุ่งหวังเอาเสียเลย   ซึ่งจากข้อมูลทำให้เราได้รับทราบว่า การตั้งครรภ์ในวัยรุ่นเมืองไทยในปัจจุบัน เป็นการตั้งครรภ์ในผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง […]

ในช่วงการตั้งครรภ์นั้นผู้ที่เป็นแม่จะต้องมีการเอาใจใส่เป็นอย่างดี เพราะในระยะที่ผู้หญิงตั้งครรภ์เดือนแรกนั้นจะต้องคอยเอาใจใส่เป็นพิเศษ เพราะเจ้าตัวน้อยยังไม่เป็นรูปเป็นร่างดี สำหรับผู้ที่ไม่ได้มีการวางแผนการการตั้งครรภ์ก็อาจจะตั้งครรภ์โดยที่ตัวเองไม่รู้ตัว   ซึ่งผู้ที่มีการวางแผนการแล้วอาจจะไม่มั่นอกมั่นใจ มักจะต้องตั้งคำถามกับตัวเองเสมอว่าเราท้องจริงหรือเปล่า แล้วจะกินอาหารอะไรดี หรือ จะครบกำหนดคลอดเมื่อไหร่ สิ่งเหล่านี้คนเป็นคุณแม่มักจะไม่สบายใจ แต่อันที่จริงแล้วไม่ควรจะไม่สบายใจมากเกินไป เพราะจะทำให้ส่งผลต่อลูกที่อยู่ในท้องได้ สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่พึ่งมีลูกคนแรกและไม่รู้วิธีการดูแลในเวลากำลังตั้งท้องนั้น วันนี้เรามีวิชาความรู้ดี ๆ มาฝากกันค่ะ ในเวลาเริ่มแรกของการตั้งครรภ์นั้นเมื่อคุณรู้แล้วว่าจะเป็นคุณแม่มือใหม่จะต้องมีการดูแลสุขภาพอนามัยตัวเองให้ดีมากยิ่งขึ้น เพราะช่วงแรกนั้นนั้นคุณแม่อาจจะมีอาการอ่อนระโหยโรยแรงง่ายมากขึ้น […]

การตั้งครรภ์ของผู้หญิงส่วนใหญ่ นับได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าดีใจและน่าประทับใจเป็นอย่างสูง ซึ่งทุกคู่รักที่เพิ่งได้ออกเรือน หรือกระทั่งคู่รักที่ได้แต่งงานกันมาหลากหลายปี มักจะตั้งเป้าหมายพร้อมทั้งมีความปรารถนากับการตั้งครรภ์ของคุณแม่มือใหม่ ซึ่งการวาดหวังก็มักจะมีทั้งสมหวังและมิสมหวังปะปนกันไป เพราะฉะนั้นแล้ว สำหรับคุณผู้หญิงคนไหนที่ต้องการตั้งครรภ์ ก็ควรที่จะดูแลสุขภาพอนามัยของตนเองให้มีความพร้อมอยู่เป็นประจำถึงจะดีที่สุด   ซึ่งในส่วนของการดูแลสุขภาพอนามัยเพื่อช่วยเพิ่มโอกาสภายในการตั้งครรภ์ได้นั้น นับได้ว่าเป็นการดูแลสุขภาพอนามัยโดยทั่วไป เพื่อที่จะก่อให้เกิดความพร้อมและมีความเอาใจใส่ในการตั้งครรภ์ ซึ่งการดูแลตัวเองที่ว่านี้ เปรียบเหมือนเป็นการเตรียมพร้อมทางด้านร่างกาย ซึ่งคุณแม่มือใหม่ส่วนมาก มักจะมีโอกาสภายในการตั้งครรภ์ได้มากยิ่งขึ้น หากสุขภาพอนามัยร่างกายมีความพร้อมและดูดีกับการที่จะให้กำหนด หรือว่ามีการเจริญเติบโตของทารกในอนาคต […]

สาวๆบางท่านยังไม่เคยมีบุตรมาก่อนจึงทำให้ไม่รู้ว่าการตั้งครรภ์นั้นมีลักษณะอย่างใด ในการตั้งครรภ์นั้นวันแรกที่รอบเดือนนั้นขาดๆหายไป อย่างไรก็ตามถ้าเราได้ซื้อที่ตรวจมาตรวจสอบแล้วจะพบว่าในการตั้งครรภ์นั้นจะมีฮอร์โมนในปัสสาวะมาก ซึ่งจะทำให้ค้นพบหลายวันหลังจากที่มีรอบเดือนขาดหายไป แต่ทว่าวิธีง่ายๆที่อาจจะสังเกตการณ์ตั้งครรภ์ได้โดยมีวิธีดังนี้ ถ้าแม่รู้สึกอาการเหนื่อยและมีการหายใจถี่ๆคงเป็นเพราะคุณท้องนั่นเอง ทำให้ตัวอ่อนที่อยู่ภายในท้องนั้นมีความเติบโตแล้วทำให้ต้องการออกซิเจนจากแม่ อาการที่กล่าวมานี้ทำให้เป็นอาการตั้งแต่1-9 เดือนเลยทีเดียวอาการเหล่านี้บางคนก็สามารถรู้เลยว่าตัวเองท้อง แต่บางท่านก็ยังไม่รู้เลย การตั้งครรภ์นั้น มิใช่แค่เพียงรู้สึกเหนื่อยเพียงอย่างเดียวเท่านั้นแต่จะมีอาการเจ็บหน้าอก เจ็บคัด คล้ายๆเหมือนกับจะมีระดู แต่ประจำเดือนไม่มาก คงสังเกตเห็นว่า เต้านมของคุณมีขนาดใหญ่ขึ้นกว่าเดิม รู้สึกตนเองว่าหนักๆกว่าโดยปกติที่เคยเป็น และวิธีตรวจสอบง่ายๆหัวนมของสาวๆนั้นจะเป็นสีดำคล้ำขึ้นกว่าเดิม […]