Showing: 1 - 2 of 2 RESULTS
เมนูอาหาร

เมนูอาหารสำหรับสุขภาพสำหรับสาวที่ชอบทานสลัด

ในปัจจุบันนี้ไม่ว่าใครก็ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพกันเป็นปริมาณมาก ก็เพราะว่าเมนูอาหารสุขภาพที่รับประทานกันอยู่ทุกวันนั้นบางอย่างก็มีคุณค่าต่อร่างกาย แต่ว่าบางอย่างก็ไม่มีประโยชน์ วันนี้เราจึงมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพมาฝากเพื่อนๆด้วยค่ะ เมนูอาหารวันนี้ขอมุ่งเสนอสลัดกุ้งสับปะรด เป็นเมนูอาหารที่มีประโยชน์อย่างสูง ทำให้ผู้ที่สนใจที่ชอบทานสลัดเป็นชีวิตจิตใจ ก็หันมาบริโภคสลัดกุ้งกับสับปะรด ส่วนผสมของสลัดกุ้งสับปะรดนั้นก็ไม่ยากอย่างที่คุณคิดเลยค่ะ เพราะเป็นส่วนผสมที่หาซื้อได้ง่ายในท้องตลาดเลย ตัวอย่างเช่น เนื้อกุ้งต้มสุก ต้นอ่อนถั่วเหลือง สับปะรด หัวหอม ผักชี ขิงสด มะนาว พริกสด ซอสถั่วเหลือง เป็นส่วนผสมที่พ่อบ้านหรือแม่บ้านนั้นอาจจะหาจากในครัวเราก็ได้ค่ะ วิธีทำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอย่างสลัดกุ้งกับสับปะรดนั้นจะมีวิธีการง่ายๆดังนี้เลย นำเนื้อกุ้งที่เราเตรียมไว้นั้นเอามามารดด้วยน้ำมะนาวแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันดี หลังจากนั้นก็นำสับปะรดที่เราหันไว้เป็นชิ้นพอคำ ต้นอ่อนถัวเหลืองก็นำมาลวกพอให้สุกแล้วล้างด้วยน้ำเย็น …

เมนูอาหาร

เมนูอาหารสำหรับสุขภาพสำหรับสาวที่ชอบทานสลัด

ในปัจจุบันนี้ไม่ว่าใครก็ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพกันเป็นปริมาณมาก ก็เพราะว่าเมนูอาหารสุขภาพที่รับประทานกันอยู่ทุกวันนั้นบางอย่างก็มีคุณค่าต่อร่างกาย แต่ว่าบางอย่างก็ไม่มีประโยชน์ วันนี้เราจึงมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพมาฝากเพื่อนๆด้วยค่ะ เมนูอาหารวันนี้ขอมุ่งเสนอสลัดกุ้งสับปะรด เป็นเมนูอาหารที่มีประโยชน์อย่างสูง ทำให้ผู้ที่สนใจที่ชอบทานสลัดเป็นชีวิตจิตใจ ก็หันมาบริโภคสลัดกุ้งกับสับปะรด ส่วนผสมของสลัดกุ้งสับปะรดนั้นก็ไม่ยากอย่างที่คุณคิดเลยค่ะ เพราะเป็นส่วนผสมที่หาซื้อได้ง่ายในท้องตลาดเลย ตัวอย่างเช่น เนื้อกุ้งต้มสุก ต้นอ่อนถั่วเหลือง สับปะรด หัวหอม ผักชี ขิงสด มะนาว พริกสด ซอสถั่วเหลือง เป็นส่วนผสมที่พ่อบ้านหรือแม่บ้านนั้นอาจจะหาจากในครัวเราก็ได้ค่ะ วิธีทำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอย่างสลัดกุ้งกับสับปะรดนั้นจะมีวิธีการง่ายๆดังนี้เลย นำเนื้อกุ้งที่เราเตรียมไว้นั้นเอามามารดด้วยน้ำมะนาวแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันดี หลังจากนั้นก็นำสับปะรดที่เราหันไว้เป็นชิ้นพอคำ ต้นอ่อนถัวเหลืองก็นำมาลวกพอให้สุกแล้วล้างด้วยน้ำเย็น …